Ofereça Flores!

Significados de flores e ervas aromáticas
(as flores sempre tiveram significados simbólicos e foram usadas para expressar sentimentos):

Alecrim - Saudade
Alfazema - Devoção
Amor-perfeito - Lembranças
Borragem - Coragem
Calêndula - Alegria
Consolda - Leveza
Cravo - Afecto
Crisântemo - Amor
Gipsófila - Amor eterno
Girassol - Lealdade
Hera - Amizade
Hortênsia - Devoção
Jacinto - Constância
Magnólia - Doçura, beleza
Manjericão - Bons sentimentos
Manjerona - Alegria e Felicidade
Margarida - Inocência
Miosótis - Amor verdadeiro
Narciso - Respeito
Ranúnculo - Riqueza
Salva - Sabedoria, longevidade
Salva azul - Lembranças
Tomilho - Força
Túlipa - Amor declarado
Violeta - Fidelidade
Zínia - Lembrança de amigos ausentes

Para o lanche de domingo e porque são bolinhos tradicionais da região saloia, fiz alguns amorzinhos da minha cidade:

Amorzinhos de Loures
Colaboração do Gabinete de Turismo
Câmara Municipal de Loures

Ingredientes:
5 colheres de (sopa) de farinha de trigo
4 colheres de (sopa) de açúcar
2 ovos
1 colher de (sopa) de fermento em pó
canela
limão
banha (ou manteiga)
Confecção:
Bater 2 ovos inteiros até ficarem grossos.
Juntar 4 colheres de (sopa) de açúcar e continuar a bater até ficar num creme branco.
Acrescentar 5 colheres de (sopa) de farinha misturada com 1 colher de (sopa) de fermento em pó, uma pitada de canela e um pouco de vidrado de limão finamente raspado.
Com uma colher de (chá) deitar a massa em tabuleiros untados com banha (ou manteiga), tendo o cuidado de afastar bem os montinhos uns dos outros porque crescem bastante.
Cozer rapidamente em forno muito quente, idealmente em forno de pão.

in site: http://www.gastronomias.com/doces/doce0161.htm

Amanhã que é domingo.
havemos de encontrar-nos
mais uma vez no adro,
dando pontapés
na imaginária bola
redonda, do futuro,
correndo, e não sabendo
qual de nós
chegará primeiro,
tendo, em vez de dedos,
nas mãos.
estrelas, muitas estrelas,
e adormecendo em cima do Sol...

Raul de Carvalho
(Poeta português, natural do Alvito. 1920-1984)
Informações sobre este poeta em: http://www.astormentas.com/din/biografia.asp?autor=Raul+de+Carvalho

Paço de São Cipriano
Tabuadelo - Guimarães
Turismo - Solares de Portugal

"Nos arredores de Guimarães, bem protegido pelas árvores seculares que o rodeiam, surge, depois de uma longa caminhada, o deslumbrante Paço de S. Cipriano. Construído no século XV, foi abrigo durante gerações e gerações dos peregrinos que ali passaram a caminho de Santiago de Compostela. Esta velha tradição foi retomada pela família Santiago Sottomayor que abriu as suas portas aos viajantes de hoje. A torre que enforma a parte central do edifício esconde a magia e esplendor dum quarto com cama de docel. Um jardim de buxos, tílias, rosas, camélias e outras espécies, convidam-no a mergulhar durante horas num mundo verde e repousante.
Fica situado na freguesia de S. Cipriano de Taboadelo à saída de Guimarães na estrada de Covas para a Penha.
A construção em "U", encimada por uma torre medieval e fechada por um muro com ameias formando um pátio interior que tem ao centro uma fonte com um "Neptuno", dentro de uma cerca com jardim e horta. O jardim é de velhos buxos, murtas e camélias formando sebes maciças talhadas e ao fundo um lago. No jardim uma capela restaurada no Séc. XVII.
A casa pertence à mesma família desde meados do século XV. Tendo sempre sido habitado, foi ampliado e remodelado ao longo do tempo, sendo as últimas obras importantes feitas pelo Dr. João da Costa Santiago de Carvalho e Sousa, tio bisavô do actual senhor da Casa.
A casa tinha uma Albergaria para peregrinos que funcionou até fins do século passado. Já não correspondendo às necessidades da época foi fechada depois de um princípio de incêndio provocado por uma passante.
No entanto, esta velha tradição foi retomada pela família Santiago Sottomayor, que decidiu abrir as portas da sua propriedade senhorial proporcionando aos viajantes que por lá passam um ambiente deslumbrante.
Pertence agora a D. Maria Teresa de Morais Pimentel Seara Cardoso e D. João Santiago de Sottomayor.
Como chegar: Do Porto siga pela A3 para Braga, saindo ao km25 para Guimarães pela A7. Em Guimarães tome a N105 em direcção a Santo Tirso. Passados 2 Km, e depois da placa de Covas, vire à esquerda e logo após cruzar a linha de comboio, vire à direita. Depois é só seguir as indicações que conduzem ao Paço de S. Cipriano."

Paço de São Cipriano
Tabuadelo
4800 892 Guimarães
Email: SaoCipriano@solaresdeportugal.pt
Alojamento:
4 alojamento(s) Duplo - 110 EUR/noite
3 alojamento(s) Twin - 110 EUR/noite
Site: http://www.solaresdeportugal.pt/PT/solar.php?casaid=18

Mais informações:
CENTER - Central Nacional de Turismo no Espaço Rural
Praça da República - 4990 Ponte de Lima - PORTUGAL
Telf: (+351) 258 931750 / (+351) 258 741672
Fax: (+351) 258 931320 / (+351) 258 741444
Email: info@center.pt
URL: http://www.center.pt/

in site: http://www.solaresdeportugal.pt/PT/solar.php?casaid=18

Plátano lunar

"Além dos astronautas, há hoje na Terra outros seres vivos que viajaram até à Lua: árvores que o astronauta Stuart Roosa da missão Apollo 14 (Janeiro de 1971) transportou num saquinho como relíquia. A cada astronauta era permitido levar um pequeno número de objectos pessoais: Al Sheppard levou bolas de golfe; John Young preferiu uma sanduíche; Roosa escolheu centenas de sementes de várias espécies de árvores: liquidâmbares, pseudotsugas, pinheiros (Pinus taeda), sequóias (Sequoia sempervirens) e plátanos bebés que viveram alguns dias sem a acção da gravidade. De volta à Terra, cresceram e são hoje homenageadas em inúmeras placas, como aquela onde se lê «Este plátano cresceu de uma semente que viajou até à Lua. Que ele possa suscitar a vossa atenção para a importância passada e futura das árvores e dos recursos florestais.»
O entusiasmo de Roosa pelas árvores começou na sua juventude, como bombeiro de fogos florestais. Uma dezena de anos mais tarde é convidado pela NASA para o programa espacial. A algumas das árvores que carinhosamente transportou será talvez permitido viverem milhares de anos; serão nessa altura os únicos testemunhos vivos das primeiras missões tripuladas à Lua."

Fotos e mais detalhes em:
http://arboretum.arizona.edu/heritage_trees.html
http://www.siec.k12.in.us/cannelton/moontree/moontree.htm

posted by Maria Carvalho @ 31.7.04
in site: http://dias-com-arvores.blogspot.com/2004/07/pltano-lunar.html

Hoje, recebi este poema, como se fosse um raio de sol que ilumina o coração sombrio de quem espera...

Chove...
Mas isso que importa!,
se estou aqui abrigado nesta porta
a ouvir a chuva que cai do céu
uma melodia de silêncio
que ninguém mais ouve
senão eu?

Chove...
Mas é do destino
de quem ama
ouvir um violino
até na lama.

de José Gomes Ferreira
(Escritor, poeta e ficcionista português, natural do Porto. 1900-1985)

SAL Sistemas de Ar Livre
Melhor Empresa de Turismo Activo 2005 - Troféu Publituris
Consulte o site em www.sal.pt

Sábado 12 Agosto
SALuar - Lua de Navegantes Cabo Espichel "A Costa Negra"Uma luz cintilante e compassada - o farol que nos saúda. Começar uma jornada pelo planalto do Cabo Espichel e preparar a descida até às ondas, numa plataforma segura e aconchegante. E eis a visão de uma lua de prata, um enorme disco redondo que reflecte nas águas o seu brilho. Ouvir os sons das aves que sobrevoam os rochedos e olhando para o alto avistar as fragas recortadas no céu estrelado. Do lado do mar, ao longe, pontos de luz podem ser barcos de pesca ou contrabandistas à espera de algum desembarque. Finalmente deixar este lugar mágico e rumar ao topo em direcção à luz hospitaleira do Farol. Informações e Inscrições.

Domingo 30 Julho e 13 Agosto
Cruzeiro SAL - Baía dos Golfinhos
A oportunidade económica, rápida e fácil de se sentir um conquistador a bordo de um Galeão do Sal. Um percurso por uma das Baías Mais Belas do Mundo na tentativa de avistar as enigmáticas alforrecas e os brincalhões Roazes Corvineiros, conhecidos por Golfinhos do Sado. Por apenas 8,00Euros (considerando vale oferta). Inscrições

Sábado 29 Julho - COMPLETO
Sábado 26 Agosto - Inscrições abertas
Cruzeiro SAL "Costa da Arrábida" Sair de Setúbal navegando pela Baía de Setúbal, passando pela Costa da Arrábida e retornando pela Costa de Tróia, onde haverá tempo para mergulhos refrescantes enquanto se acende o fogareiro e se prepara a mesa de um verdadeiro banquete sobre as ondas. Um cenário de sonho numa das Baías mais Belas do Mundo. Inscrições

Cruzeiros SAL - Toda a informação completa no site da SAL. Organize o seu grupo e marque a data. Participe individualmente num dos Cruzeiros SAL agendados. E veja a loucura que fizemos ao nível de promoções e ofertas, de forma a ter Cruzeiros SAL com valores a partir de 8,00Euros (considerando o desconto do valor real dos vales de oferta).

SAL Sistemas de Ar Livre
Av.Manuel Maria Portela 40 1ºEsq 2900-478 Setúbal Portugal
Telf (+.351) 265.227.685
Fax (+.351) 265.221.334
E-mail sal@sal.pt Internet
Web Site http://www.sal.pt

Hoje, descobri um tesouro que dizia assim:

"É proibida a entrada a quem não estiver espantado de existir"

de José Gomes Ferreira
(escritor, poeta e ficcionista português, natural do Porto. Nasceu em 1900 e morreu em 1985) Mais informações: http://www.astormentas.com/din/biografia.asp?autor=Jos%E9+Gomes+Ferreira

Acho que vou escrever, este tesouro, em todas as portas por onde passar!

Fotografia, Beleza e Poesia - Ashes and Snow

"My heart is like an old house whose windows have not been opened for years"

Um site onde pode ver as mais belas fotografias do trabalho de Gregory Colbert: "Ashes and Snow".

Beautiful photograpfhic work by Gregory Colbert: "Ashes and Snow".

Web site: http://ashesandsnow.org/

Clicar em Explore para ver as fotografias e em Vision para aceder a mais informações.

Prémios de Inovação e Sustentabilidade Alentejo (Fundação Alentejo - Terra Mãe)

O CIDESA, (Centro de Inovação e Desenvolvimento Sustentável do Alentejo), órgão da Fundação Alentejo - Terra Mãe, coordenado pelo Prof. Tiago Farias, e de acordo com a sua missão, decidiu criar os Prémios de Inovação e Sustentabilidade 2006.
Os Prémios destinam-se a todos os Estudantes Universitários, de qualquer área, nascidos no Alentejo ou descendentes de alentejanos que estudem em instituições do ensino superior no Alentejo, cujo trabalho contribua para promover a Inovação e Sustentabilidade no Alentejo.
Estes trabalhos devem ter como tema preferencial a sustentabilidade ambiental, a água, a energia, a agricultura e a mobilidade.
Os trabalhos devem ser entregues até ao dia 29 de Setembro de 2006 na Sede da Fundação - Alentejo Terra Mãe, sendo que os resultados do concurso serão anunciados no dia 31 de Outubro de 2006.

Para mais informações, contacte:
Fundação Alentejo Terra Mãe
Rua dos Penedos nº13-B
Páteo da Fundação
7000-531 Évora
Telefone: 266 746 754
Fax: 266 703 040
E-mail: fundacao@alentejo-terramae.pt
Site: www.alentejo-terramae.pt

Ou consulte o Regulamento do Prémio no site.

"A felicidade cai no lado errado da sorte
a felicidade cai longe das minhas mãos
a felicidade despenha-se entre as árvores
Toda a gente se queixa."

Sam Shepard

Hoje é dia de Santa Maria Madalena (conforme consta na minha agenda) e para festejar escolhi um bolo, com um dos seus nomes, que é o meu nome também e de milhares de outras mulheres no mundo:

Bolo Maria
Felicia Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal

Ingredientes:
250 grs. de farinha
250 grs. de açúcar
1 colher de sopa de fermento em pó
2 dl de leite
50 grs. de manteiga
2 ovos
1 cálice de vinho do Porto
raspa da casca de 1/2 limão

Confecção:
Bate-se o açúcar com as gemas, junta-se-lhe a manteiga continua-se a bater, deita-se aos poucos o leite, depois a farinha misturada com o fermento.
Bata as claras em castelo firme.
Envolva ao preparado anterior, juntamente com o vinho do Porto e a raladura do limão.
Leva-se ao forno a cozer em forma untada com manteiga e polvilhada de farinha.

in site: http://www.gastronomias.com/doces/doce1435.htm

Noites de Verão no Claustro do Mosteiro dos Jerónimos - Lisboa
21 de Julho, às 21h30
(entrada gratuita)

"No Verão toda a música é ainda mais plenamente música. Estamos leves, despreocupados, todos vibram a um nível maior e apetece estar na rua, apetece brisa na cara e na alma... Recomendamos então uma actividade after sun gratuita revestida de classicismo: um mergulho na complexa suavidade da música erudita da Orquestra Metropolitana de Lisboa, acompanhada de narrações shakespeareanas (Horácio Lavandera, piano, Isabel Alcobia, soprano I, Eduarda Melo, soprano II, Coro Regina Coeli, Catarina Furtado, João Reis, narradores, dir. Michael Zilm: "Sonho de uma Noite de Verão", de Mendelssohn, e "Noites nos Jardins de Espanha", de Manuel de Falla), enquanto vamos sentindo as ondas vibrar por entre a pedra dos Claustros da jóia maior do estilo Manuelino. Venham refrescar o espírito que o Verão não é só feito de torra! Célia F."

ONDE
Claustro do Mosteiro dos Jerónimos
Pç do Império Telf.: 213620034

in Newsletter Lisboa Selected * 069 - 20/07/2006

Blog Oficina Artes e Ofícios Avis - Rute Reimão
http://www.oficinartes.blogspot.com/

Há dias assim, em que andamos a passear virtualmente e os nossos olhos enchem-se de beleza e não resistimos a mostrá-la aos que nos rodeiam.
Porque a beleza deve ser partilhada e porque as ilustrações da Rute são magníficas e repletas de emoção, aconselho que mantenham os olhos e o coração aberto e visitem http://www.flickr.com/photos/reimao/ , quem sabe se não vos comove tamanha ternura e não resistam a trazer alguma convosco.
Para a minha pequena aldeia - Ponte de Lousa - vieram duas (Rain e M e Galo) e um doce mimo!
Muito obrigado Rute, por espalhar tamanha ternura por tantas aldeias.
E por continuar a insistir que as grandes cidades a sintam também.

Regata dos Grandes Veleiros
20 a 23 Julho 2006

A partir de 17 de Julho, os veleiros começam a entrar na barra do Tejo mas o programa oficial decorre entre 20 e 23 de Julho, terminando com um desfile naval.
Do programa consta alguns aspectos importantes:
dias 20, 21 e 22 - os navios estarão abertos ao público, das 10h às 12h;
dia 23 - Desfile Naval, passando em frente à Torre de Belém, às 12h.
Portugal está representado com três embarcações: o "Sagres", o "Creoula" e a caravela "Vera Cruz".

Internet: www.tallshipslisboa.com
Informações Úteis: Aprovela - 218 876 854 (organização)

In site: http://www.lisboacultural.pt/cgi-bin/lxcultural/index.html?id=pRQonxNk

Um livro repleto de sentimentos, de silêncio, de lágrimas e muitos sorrisos...
Uma excelente leitura para as férias.
A não perder!

Título: depois do tsunami
Autor: Manuel Monteiro Grillo
Páginas: 128
Formato: 15x23 cm
Encadernação: Capa mole
ISBN: 9728974051
Preço c/IVA: 12,99 €
Editora: Verso da Kapa

Sinopse
Este livro é o registo da viagem feita pelo autor ao Sri Lanka, com o apoio da Fundação Oriente, logo após a tragédia do tsunami. Ficou instalado num orfanato de rapazes liderado por um irmão franciscano – Irmão Arul onde, ao longo de dois meses teve oportunidade de registar muitas e curiosas histórias de vida. Neste livro, o autor relata e regista em imagens a vida naquele lugar que inicialmente lhe parecia tão estranho; onde as más condições conviviam com uma felicidade que lhe era difícil de descrever.

Manuel Monteiro Grillo
Manuel Monteiro Grillo, nasceu a 8 de Maio de 1979, licenciou-se em Economia na Tufts University (Bóston, EUA) e tirou o curso de Realização de Cinema na Los Angeles Film School (EUA). Já realizou várias curtas-metragens e encenou uma peça de teatro baseada na Odisseia, de Homero. Escreveu durante várias semanas uma crónica para o DNA, sobre o Sri Lanka. Actualmente está a realizar um documentário sobre o Sri Lanka

in site: http://www.versodakapa.pt/livro_detalhe.asp?idLivro=81

UM PAÍS DE CAGÕES

"De acordo com o Expresso, o "patrão" da IKEA, o sr. Ingvar Kamprad, "apenas" um dos homens mais ricos do mundo, de 80 anos, veio fazer uma visita surpresa ao seu armazém de Alfragide. Hospedou-se na Pensão Alegria, na Praça com mesmo nome, foi de táxi até à loja e regressou na carreira 14 da Carris, que o largou na Praça da Figueira. Esta peripécia devia fazer pensar os parvenus domésticos. Qualquer mísero cargo dá direito, na nossa provinciana sociedade, a um carro, a um motorista, a um telemóvel, a cartões e a umas secretárias. Ninguém dá um passo sem andar de carro, mesmo que se alimente a cafés ou a "sandes de fiambre", viva numa barraca ou num condomínio de luxo. Para além de analfabetos, os portugueses são cagões. Preferem o perfume ao duche, o automóvel brilhante a uma casa decente, umas férias no Caribe a uma boa escola para os filhos, montar falsas empresas a pagar impostos. Por isso, jamais iremos a lado algum. Nem sequer de autocarro."

posted by João Gonçalves at 8.7.06

in blog - http://portugaldospequeninos.blogspot.com/

Hoje fiz um bolo e está muito BOM (estou tão orgulhosa)!
Vou escrever a receita e referir, entre parêntesis, as pequenas alterações que efectuei:

Bolo Podre à Alentejana
Felicia Sampaio
Editora Culinária do Roteiro Gastronómico de Portugal

Ingredientes:
2,5 dl de mel (1 dl mel "normal" + 1 dl mel de cana de açúcar da Madeira)
2,5 dl de azeite (2 dl, tem de ser azeite muito suave ou fica com muito sabor a azeite)
7 ovos
125 grs. de açúcar (100 grs, por causa da dieta!!!)
250 grs. de farinha de trigo
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá cheia de fermento em pó
2 colheres de sopa de aguardente velha (só tinha brandy, mas o efeito foi excelente!)

Confecção:
Misturar o azeite, mel, as gemas de ovos e o açúcar, batendo muito bem cerca de 10 minutos (o segredo está no bater do bolo, por isso bati 12 minutos!).
Adicione a aguardente e bata mais um pouco (bati mais 3 minutos).
Bata as claras em castelo firme (as claras devem ser batidas primeiro que tudo, pois basta ter um pouco de água ou outro líquido nas espátulas da batedeira para não ficarem no ponto! Coloquei uma colher de chá de açúcar, antes de bater, nas claras para ajudar a ficarem mais consistentes).
Envolva as claras ao preparado anterior, alternando, com a farinha misturada com a canela e o fermento (importante: não é bater, mas sim cuidadosamente, com uma colher de pau, envolver a mistura ou estraga tudo!).
Deite amassa numa forma grande com chaminé, bem untada com azeite (untada com manteiga Vaqueiro e forrada com papel vegetal).
Leve a cozer em forno médio cerca de + ou - 50 minutos (convém verificar se está cozido).
Depois de cozido desenforme o bolo e deixe arrefecer.

in site: http://www.gastronomias.com/doces/doce1310.htm

Bom aproveito!

"(...) não tenhais medo e não vos sintais sós!"

Papa João Paulo II (18/05/1920 a 2/04/2005)

Tenho saudades tuas, meu amigo João...
Parece que o mundo fechou as portas ao Amor e à Paz logo que partiste para junto do Pai.
E ficamos cada vez mais sós e com medo...

Na ilha por vezes habitada do que somos, há noites,
manhãs e madrugadas em que não precisamos de
morrer.

Então sabemos tudo do que foi e será.
O mundo aparece explicado definitivamente e entra
em nós uma grande serenidade, e dizem-se as
palavras que a significam.

Levantamos um punhado de terra e apertamo-la nas
mãos.
Com doçura.
Aí se contém toda a verdade suportável: o contorno, a
vontade e os limites.

Podemos então dizer que somos livres, com a paz e o
sorriso de quem se reconhece e viajou à roda do
mundo infatigável, porque mordeu a alma até aos
ossos dela.

Libertemos devagar a terra onde acontecem milagres
como a água, a pedra e a raiz.
Cada um de nós é por enquanto a vida.
Isso nos baste.

José Saramago

Linhas de Apoio
Não hesite. Utilize-as quando for preciso

Linha Verde Recados da Criança 800 20 66 56 (chamada grátis)
O Provedor de Justiça criou em 1992 a Linha Verde Recados da Criança, destinada a acolher as queixas relativas a menores que se encontrem em situação de risco ou perigo, as quais são transmitidas pelos próprios ou por adultos em seu nome.
Linha do Cidadão Idoso 800 20 35 31 (chamada grátis)
Lançada pelo Provedor de Justiça a 15 de Julho de 1999, pretende divulgar junto das pessoas idosas informação sobre os seus direitos e benefícios na área da saúde, segurança social, habitação, obrigações familiares, acção social, equipamentos e serviços, lazer, entre outras, de forma a contribuir para uma participação mais activa dos idosos na vida da sociedade, habilitando-os para um melhor exercício dos seus direitos. Propõe-se igualmente garantir um atendimento personalizado e contribuir para a acessibilidade da informação. Funciona todos os dias úteis entre as 9h00 e as 17h00, existindo um gravador de chamadas fora deste horário.
Linha da CIDM 800 202 148 (chamada grátis)
Informação e aconselhamento especializado sobre violência doméstica disponiblizados pela Comissão para a Igualdade e para os Direitos das Mulheres (CIDM)
Linha SOS Ambiente 808 200 520 A Linha SOS Ambiente funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana. Trata-se de uma linha telefónica destinada a receber denúncias sobre agressões ambientais, encaminhando-as para a Inspecção-Geral do Ambiente e para o Serviço de Protecção da Natureza e do Ambiente da GNR. Sempre que vir um esgoto desaguar num curso de água sem qualquer tratamento, presenciar o abate de árvores clandestino, a deposição e queima de resíduos ilegais ou sempre que testemunhe qualquer outra situação ou acto que considere um atentado ao ambiente, ligue para o 808 200 520.

in site - http://www.solidariedade.pt/sartigo/index.php?x=113

Apelo - Sociedade Portuguesa para o Estudo das Aves
http://spea.pt/index.php?op=callforaction

Espécies emblemáticas da nossa fauna, como a Abetarda e o Sisão, estão em risco de desaparecer se não existirem medidas de apoio dirigidas aos sistemas agrícolas extensivos, que caracterizam as IBAs estepárias do Alentejo, onde estas espécies ocorrem.
Se todos ajudarmos, escrevendo uma carta para o Ministério da Agricultura, estas medidas de apoio podem ser incluídas no novo Plano de Desenvolvimento Rural (2007-2013) que está a ser preparado pelo Ministério da Agricultura.
• Manifeste a sua preocupação com a conservação das aves estepárias do Alentejo junto do Ministro da Agricultura.
• Reivindique medidas agro-ambientais dirigidas para a conservação das IBAs estepárias.

Mais informações e minuta da carta disponíveis em http://spea.pt/index.php?op=callforaction.

Informe a SPEA ( domingos.leitao@spea.pt ) quando enviar a sua carta.
Participe e divulgue.
Obrigado

Núcleo Arqueológico

"Lisboa tem destas coisas. Como Roma: quanto mais se escava, geralmente, mais coisas novas se descobrem.
No edifício-sede do banco BCP, temos acesso às galerias subterrâneas de Lisboa que permitem percorrer 2500 anos da história da cidade.
Aqui é possível observar vestígios das primeiras construções habitacionais da cidade de fenícios e cartagineses, datadas dos séculos VII e V a.C., fábricas e instalações romanas, sepulturas visigodas, silos e artefactos árabes e diversas peças dos períodos medieval, quinhentista e pombalino."

Horário: Visitas guiadas e gratuitas - quinta 15h-17h; sábado 9h-13h e 15h-17h.
Morada: Rua dos Correeiros, 9 - R/C
Código Postal: 1100-161 Lisboa
Telefone: 213 211 700

in site - http://www.myguide.pt/home.aspx?accao=detalhe&destinoid=12&objturid=330&objturtipoid=9

Ideias Positivas

"O psiquiatra e especialista em optimismo, Luis Rojas Marcos, sugere dez iniciativas que estimulam o pensamento positivo:
1 - Controlar os chamados "pensamentos automáticos" negativos que nos assaltam;
2 - Está demonstrado que a parte do nosso cérebro que nos ajuda a pensar e a que regula os sentimentos operam juntas. Assim, devemos tentar praticar as pequenas coisas na vida que nos fazem sentir bem. Enquanto nos estivermos a sentir bem, os pensamentos serão positivos;
3 - Falar é muito bom para o coração, para a tensão arterial e para o estado de alma. Nem que seja falar com o cão ou com o passarinho;
4 - Está provado que as pessoas que se sentem parte de um grupo, seja família, grupo desportivo ou outro, lidam com a adversidade melhor do que as que se sentem isoladas;
5 - Sabemos que diversificar é importante. Tal como com o dinheiro, é bom não investir tudo numa só actividade;
6 - As pessoas que fazem pelo menos uma hora de trabalho voluntário por semana tendem a pensar mais positivo. Afinal, ajudar os outros também é ajudar-se a si mesmo;
7 - As pessoas que fazem exercício físico (seja ginástica ou apenas cuidar do jardim ou caminhar) tendem igualmente a ser mais positivas;
8 - É importante premiarmo-nos de vez em quando;
9 - Investir energia em perseguir objectivos alcançáveis e que exigem um grau moderado de esforço induz a sentimentos gratos de utilidade e competência;
10 - Promover o sentido de humor é fundamental. A sua função primordial é actuar como purgante e libertar-nos de sentimentos negativos."

In Revista "Vogue Portugal" - Julho 2006

Festival de Órgão de Mafra

Local: Palácio e Convento de Mafra - Terreiro de D. João V, Mafra
( http://www.ippar.pt/monumentos/palacio_mafra.html )
De: 02-04-2006 a 04-03-2007 (1º Domingo do mês, às 17h30)
Telefone: 261817550
Preço: Entrada livre

Cinema
A Vida Secreta das Palavras

Título original: La Vida Secreta de las Palavras
Realização: Isabel Coixet
Elenco: Tim Robbins; Sarah Polley; Javier Càmara; Eddie Marsan; Steven Mackintosh; Peter Wrihgt
Argumento: Isabel Coixet
Produção: Pedro Almódovar; Agustín Almodóvar
Prémios: Festival de Veneza 2005; Prémio Lina Mangiacapre; Prémio Goya 2006: Melhor Filme, Melhor Realização, Melhor Argumento e Melhor Direcção de Produção
Link para o Site oficial

Fui ver e não consigo esquecer o sorriso de Hanna, o branco imaculado do ganso (fémea), as vinte e cinco milhões de ondas e os mexilhões exóticos, a freira portuguesa, a dor do silêncio e a alegria da música.
Um filme imperdível, uma história de quem viveu no "Hotel do Inferno" e tem vergonha de ter sobrevivido...
Um silêncio repleto de palavras para sentir com o coração.

Com entrada livre!
Mais informações em: http://www.casino-estoril.pt/

A minha vida é o mar o Abril a rua
O meu interior é uma atenção voltada para fora
O meu viver escuta
A frase que de coisa em coisa silabada
Grava no espaço e no tempo a sua escrita

Não trago Deus em mim mas no mundo o procuro
Sabendo que o real o mostrará

Não tenho explicações
Olho e confronto
E por método é nu meu pensamento

A terra o sol o vento o mar
São a minha biografia e são meu rosto

Por isso não me peçam cartão de identidade
Pois nenhum outro senão o mundo tenho
Não me peçam opiniões nem entrevistas
Não me perguntem datas nem moradas
De tudo quanto vejo me acrescento

E a hora da minha morte aflora lentamente
Cada dia preparada

Sophia de Mello Breyner Andresen in Poema

Maria Pudim????
Não acredito... há quase um ano que preparo a minha entrada na blogosfera e não consigo fazer um blog com o meu nome??
Maria Pudim???
Eu não gosto de pudim... já tinha tentado tantos nomes (mas todos já com "donos") que escrevi pudim... e aceitou!
Maria Pudim???
E pensava que seria um blog muito sério... basta só pensar em pudim...
Esperemos que o princípio desastroso do pudim tenha, pelo menos, um final brilhante!!
Maria Pudim???
Não pode ser antes Maria Lua?? Este é o meu nome e gosto tanto dele!
Maria Pudim....