quinta-feira, 26 de abril de 2012

Fruta e Legumes na Época Ideal (Produção Nacional)

Saiba o mês certo para comprar os mais económicos e saborosos.

Calendário Fruta (Produção Nacional):
http://www.deco.proteste.pt/20090326/calendario-da-fruta-pdf-Attach_s560011.pdf

Calendário Legumes (Produção Nacional):
http://www.deco.proteste.pt/20090326/calendario-dos-legumes-pdf-Attach_s560021.pdf

O calendário indica a altura ideal para saborear cada alimento. Se consumir na época própria, aproveita todo o seu sabor e a melhor relação entre qualidade e preço.
A fruta e os legumes são essenciais numa alimentação saudável. Por dia, o mínimo é de cerca de 400 gramas ou 5 doses.

in Deco Proteste

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